4) Tak z tym, ze jaknajmniej masz się wybijać z nogi na ziemi i nie pochylać się przy chodzeniu. (Jak znalazłaś filmik ze wznosami to zapewne będą tam tez i filmy z wchodzenia na ławę ;-) ) 5) tak 7) tak Po jakim chcesz posiłku, możesz po śniadaniu, możesz po obiedzie, czasowo też jak Ci będzie najlepiej - niektórzy mogą ćwiczyć 30min po posiłku [...]
dzięki grom1234 mieszkam w Łomży i akurat jest jedna skcja jakis styl tradycyjny /szkoda pieniedzy na taki/ scaignelem sobie te filmy z kamanem i powiem wam ze mozna conieco podpatrzec, ale sa strasznie nuuudne pozatym znalazlem fajne filmiki jak typ sidzi na lezacym i w jaki sposob mozna sie z tego uwolnic. Będe szukał dalej THX za pomoc
[...] mnie zaskoczyły - nie aż tak banalna fabuła i świetne sceny walki (oprócz wing chun pojawiają się też japońskie szkoły). A jeśli chodzi o "Wielkich Przedwiecznych", to dla mnie nie ma bata na filmy z Brucem Lee... :) może to banalne, ale co poradzę :) No i ciekaw jestem, co myślicie o Ong Bak? Zmieniony przez - Szymeon w dniu 2012-01-18 12:26:01
było juz na forum wielkorotnie. Słynna China O'Brian za***iste były te filmy z nią, pamiętam jeden z Indianinem bez ręki, który jezdził na motorze, bo miał w nadgarstku specjalny bolec dopasowany do rączki kierownicy i walczł tylko za pomocą nóg
Daj więcej info, staż, obwody, trening rozpisz, dietke również, wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, wycisk, martwy). No poopowiadaj o sobie. Wklelaj rozpiski z jedzenia i z treningu, filmy z treningów itp będe zaglądał ;]
NIEPISZA TEGO SPECJALNIE witom cie tyz i spoko jak ci siefajnie czyto to luz czytej więcy a co do colemana i pudzianowskiego to ściągnołch sie filmy z colemanem wszyke jake mo i z pudziname dominatora i wniosek jes jedyn coleman miażdzy pudziana na siłowni puudzina niemo szans ale to tylko na siłowni jeżeli chodiz o siła w wolnych cięzarach i [...]
Z20 !! nie żartuj! w porównaniu do Z3 to ścierwo i popychadło choć wstępnie też o nim myślałem. Ale przeszło mi jak przeglądałem testy na DC preview i steve hardware w sumie miałem dilema - PowerShot 1 IS lub Z3, no i sentyment do minolty wygrał (troche lepsza jakość zdjęć, choć powershot ma filmy z ABS i w AVI, a minolta w MOV)
Macz1980 macie może filmy z gali albo wiecej fotek :) Nam kamera padła więc nie mamy filmu z walki Daniela ani fotek :( To teraz jesne czemu Paweł walczył w stójce dużo :)
Filmy z Ważenia http://www.youtube.com/watch?v=53dJtKUR260&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=9f7ODJEnJmU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=H-NDKvItJGw&feature=player_embedded
[...] że brak postępów wynika z błędów w technice ćwiczeń. Triceps jest według mnie łatwiejszą partią do rozbudowy niż np biceps, więc odwrotne zjawisko musi mieć podłoże w niewłaściwym treningu. Wrzuć ankietę plus jakieś filmy z treningu tej partii to się da więcej powiedzieć. Nikt tu nie jest wróżką - i trudno wróżyć z fusów i dawać rady w ciemno.
Z całym szacunkiem georgu, ale dałeś beznadziejny ten tutorial. Autorze wątku- masz leksykonie (linkowanym w arcie) filmy z wykonaniem tych ćwiczeń- trochę inicjatywy.
1. fascynacja sportami walki od malego, najpierw filmy z van damem itp., ksiazki o taekwondo, karate, judo, pozniej worek w piwnicy az wkoncu sekcja muay thai przelom nastapil po obejrzeniu pierwszej gali pride, podczas ktorej Nastek walczyl z Nogiem, po tej gali wiedzialem ze mma to jest to co mnie kreci Dzieki Pawel 2. karate Shidokan 3. [...]
Jak mi ktos zalatwi koszulke z logo saku to zalatwie koszulke orginal z logo pride, btt albo chute box.Oczywiscie nowki, orginaly sprowadzane z jap i brazylii.Wzorow jest pare. Wychaczylem tu sklepik w ktorym sa tylko ciuchy dla fanow walk od prowrestlingu do mma.Plus filmy z gal.
nudny ten jego filmik, pozatym dla zachowania pozorów powinien zatrudnic kilku asekurantów, którzy pomagaliby mu ściągać ciężar/robić odejście (kto ogladał filmy z ts'u na poważnych ciężarach wie ocb) swoją drogą ciekawe z czego wykonują profesjonalne gryfy, że prawie wogóle sie nie gną
Skąd bierzecie te najświeższe filmy z Pride i inne. Osobiście znam następujące miejsca: 1) ftp.kulturystyka.pl (to ma się rozumieć) 2) www.sherdog.com 3) www.ufc.tv Proszę o pomoc! Zwłaszcza jeżeli chodzi o całe walki a nie teledyski z jednego zawodnika.
[...] jest niesamowite... a dzieckiem to jest tam chyba tylko Disaster, ktory nic wielkiego nie umie poza kilkoma trickami "z koszulka", on napewno nie dalby rady w Rucker. A tak poza tym to moze widziales jakies inne filmy z Rucker ktorych ja nie widzialem i w tym tkwi nasz "drobny spor" Napisz co o tym sadzisz C ya Sebasket.
Dzieki, ten zalosny filmik najlepiej oddaje to o czym mowilem. Kompletne orealnienie. Chyba tylko osoba ktorej jedyny kontakt z walka to filmy z Jackie Chanem i Matrix dalaby sie na cos takiego nabrac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.